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土豆炖豆角的家常做法

2025-11-06 11:51:30

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土豆炖豆角的家常做法,急到抓头发,求解答!

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2025-11-06 11:51:30

土豆炖豆角的家常做法】土豆炖豆角是一道非常受欢迎的家常菜,口感鲜香、营养丰富,尤其适合秋冬季节食用。这道菜不仅制作简单,而且食材常见,非常适合家庭日常烹饪。下面将从食材准备、烹饪步骤以及注意事项等方面进行总结。

一、食材准备

食材 用量(单位) 备注
土豆 2个 去皮切块
豆角 300克 去筋切段
瘦肉/五花肉 150克 可选,增加香味
生姜 3片 去腥提味
大蒜 3瓣 增加香气
八角 1颗 增添风味
干辣椒 1-2个 可选,根据口味调整
生抽 2汤匙 调味用
老抽 1汤匙 上色用
适量 根据口味添加
食用油 适量 炒制用

二、烹饪步骤

1. 处理食材:

- 土豆去皮切块,豆角去筋后切段,瘦肉切片或切块备用。

- 生姜切片,大蒜拍碎,干辣椒剪段。

2. 焯水处理(可选):

- 将豆角放入沸水中焯水1-2分钟,捞出沥干备用,这样可以去除豆角中的部分豆腥味。

3. 炒香调料:

- 热锅凉油,放入姜片、蒜瓣和干辣椒炒香。

- 加入瘦肉翻炒至变色,再加入八角继续炒香。

4. 加入主料:

- 放入土豆块和豆角,翻炒均匀。

- 加入生抽和老抽,翻炒上色。

5. 炖煮:

- 加入适量清水,水量以没过食材为宜。

- 大火煮开后转小火慢炖15-20分钟,直到土豆和豆角软烂。

6. 调味收汁:

- 根据口味加入适量盐,搅拌均匀。

- 待汤汁浓稠后即可关火。

三、小贴士

- 土豆炖豆角不宜炖太久,否则容易煮烂,影响口感。

- 如果喜欢更浓郁的味道,可以加入少许白糖提鲜。

- 豆角一定要彻底煮熟,避免中毒风险。

通过以上步骤,就可以在家轻松做出一道美味又健康的土豆炖豆角。无论是搭配米饭还是馒头,都十分下饭,是家常餐桌上的好选择。

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