【什么玉养人】在传统文化中，玉不仅被视为高贵的装饰品，还被认为具有养生、养性、养神的作用。那么，“什么玉养人”呢？不同的玉石种类，其功效也各不相同。以下是对常见玉石种类及其养生作用的总结。
一、
玉石自古以来就被赋予了丰富的文化内涵和养生价值。根据中医理论和传统习俗，不同种类的玉石对人体有不同的调理作用。例如，翡翠能清心明目，和田玉可润肺养颜，岫玉有助于安神助眠等。了解这些玉石的特性，有助于我们在日常生活中选择合适的玉石进行佩戴或使用，达到“养人”的效果。
此外，玉石的质地、颜色、硬度等因素也会影响其养生效果。因此，在选择玉石时，不仅要注重外观，还要结合自身需求和体质来决定。
二、表格：常见玉石及其养生作用
| 玉石种类 | 主要成分 | 养生作用 | 适用人群 |
| 翡翠 | 硅酸盐类 | 清心明目、镇静安神 | 焦虑、失眠者 |
| 和田玉 | 钙镁硅酸盐 | 润肺养颜、增强免疫力 | 皮肤干燥、体质虚弱者 |
| 岫玉 | 叶蛇纹石 | 安神助眠、舒缓情绪 | 神经衰弱、压力大者 |
| 软玉（如黄玉） | 钙铝硅酸盐 | 补气养血、调和气血 | 体寒、气血不足者 |
| 玛瑙 | 二氧化硅 | 平衡阴阳、增强体力 | 体虚、易疲劳者 |
| 琥珀 | 树脂化石 | 驱寒除湿、缓解疼痛 | 关节痛、风湿患者 |
| 玉髓 | 二氧化硅 | 提神醒脑、增强专注力 | 学生、办公族 |
三、小结
“什么玉养人”并非一个简单的答案，而是需要结合个人体质、生活习惯以及玉石本身的特性来综合判断。无论是佩戴还是收藏，玉石都不仅仅是装饰品，更是一种文化的延续和身心健康的辅助工具。选择适合自己的玉石，才能真正发挥其“养人”的作用。