怎么录屏 简单操作教程

录屏可以把屏幕上显示的画面和声音保存为视频文件，不同设备操作方式不一样，下面分别介绍手机和电脑的录屏方法。

手机安卓录屏

打开手机控制中心，找到录屏图标，点击即可开始录制。

录制前可以设置录制选项

选择是否录制系统内部声音

选择是否录制麦克风外部声音

录制完成再次点击录屏图标，视频会自动保存到手机相册。

部分机型需要先在设置里开启录屏功能，才能在控制中心显示录屏按钮。

苹果手机录屏

打开手机控制中心，点击录屏小圆点。

长按录屏按钮可以设置麦克风是否开启。

等待三秒倒计时结束就正式开始录屏。

结束录制点击状态栏红色条，视频保存到相册。

如果控制中心没有录屏按钮，进入设置控制中心，添加屏幕录制选项。

Windows 电脑录屏

使用系统自带 Xbox 录屏工具，按下键盘 Win 加 G 快捷键调出录屏面板。

点击录制按钮开始录制，也可以使用 Win 加 Alt 加 R 快捷键快速启动录屏。

录制结束再次点击停止按钮，录制文件默认保存在视频文件夹。

注意该工具主要用于录制应用窗口，部分桌面界面不支持录制。

Mac 电脑录屏

按下 Shift 加 Command 加 5 快捷键调出录屏工具栏。

可以选择录制整个屏幕或者选定区域。

设置录制音频来源，点击录制按钮开始。

点击顶部菜单栏停止按钮结束录屏，文件保存到桌面。

【常见问题】

问题 1：怎么录屏的时候同时收录自己说话的声音

回答 1：怎么录屏的时候想要收录人声，需要开启麦克风录制权限，手机在控制中心长按录屏按钮打开麦克风，电脑在录屏设置里选择麦克风作为音频输入源。

问题 2：怎么录屏结束后找不到录好的视频

回答 2：怎么录屏完成后找不到视频，手机录屏视频一般保存在系统相册，Windows 电脑存放在视频文件夹，Mac 电脑默认保存到桌面，可以前往对应文件夹查找。

问题 3：怎么录屏只能录到画面没有声音

回答 3：怎么录屏只有画面没有声音，需要检查音频设置，确认没有关闭系统声音或者麦克风，重新调整录屏的音频选项之后再次录制。

【数据来源】

[2026-09-15]（怎么录屏操作指南）数码资讯平台

[2026-08-22]（手机电脑录屏方法）科技科普网站

【免责声明】

本文仅提供通用录屏操作参考，不同设备版本功能会存在差异，请以自身设备实际界面为准。录制内容请遵守相关法律法规，不要录制他人隐私信息。