如何录手机屏幕 手机屏幕录制操作方法

想要录制手机屏幕，安卓和苹果手机都自带录屏功能，不用额外下载软件，直接在系统控制中心就能开启，录制完成后视频会自动保存到手机相册里。使用自带录屏可以完整记录手机上的操作画面，不管是保存教程画面、记录聊天内容、保存视频片段都可以使用。

苹果手机录屏操作

1. 打开手机设置，找到控制中心，点击进入。
2. 在更多控制列表里，找到屏幕录制，点击左侧加号添加到控制中心。
3. 从手机屏幕右上角向下滑动调出控制中心，点击录屏小圆点图标。
4. 等待 3 秒倒计时结束，就开始录制屏幕，顶部状态栏会出现红色条代表正在录屏。
5. 再次点击录屏按钮，结束录制，视频自动保存到相册。

小提示：长按录屏图标，可以选择是否开启麦克风收音。

安卓手机录屏操作

1. 从手机屏幕顶部向下滑动两次，调出完整快捷控制面板。
2. 在快捷按钮中找到屏幕录制图标，点击开启录屏。
3. 部分机型会弹出选项，可以选择录制系统声音，或是同时录制麦克风声音。
4. 等待倒计时结束，正式开始录屏，屏幕上方会显示录屏提示标识。
5. 录制完毕，点击悬浮的停止按钮，录屏视频保存到相册。

完成录屏之后，打开手机相册就能够查看刚刚录制好的屏幕视频，还可以直接进行剪辑、分享。

【常见问题】

问题 1：如何录手机屏幕找不到录屏按钮怎么办

回答 1：想要录手机屏幕找不到录屏按钮，苹果手机需要去设置的控制中心添加屏幕录制控件；安卓手机可以在快捷面板里点击更多按钮，查找屏幕录制功能，找不到就重启手机再查看。

问题 2：录手机屏幕的时候可以录制声音吗

回答 2：录手机屏幕的时候是可以录制声音的，苹果长按录屏图标打开麦克风；安卓在录屏弹窗里选择音源，支持录制系统内部声音，也支持录入外界麦克风声音。

问题 3：录手机屏幕录制的视频保存在哪里

回答 3：录手机屏幕结束之后，录制生成的视频会直接存放在手机系统相册当中，打开相册就可以找到对应的录屏文件。

【数据来源】

[2026‑09‑12]（如何录手机屏幕）苹果官方支持文档

[2026‑08‑25]（如何录手机屏幕）安卓手机官方帮助中心

【免责声明】

本文仅介绍手机系统自带录屏的基础操作，录屏内容请遵守相关法律法规，请勿录制他人隐私、受版权保护的内容，因个人录屏行为产生的相关责任由使用者自行承担。