练习宽恕的力量
当我深切钦佩的朋友与我分享以下内容时,我才不会超过十六岁:让我生气需要很多时间,但是一旦你让我生气,我可能需要一生才能原谅和忘记。 浏览全文>>
保住你的婚姻
过去的事情没有单一的事件序列或通用时间表适合所有人。具体步骤可能会有所不同,具体取决于导致外遇的因素、您对宽恕的信念、您伴侣的行为 浏览全文>>
处理愤怒
你有脾气吗?你沮丧吗?你会因为小事而失去冷静吗?你有路怒症吗?你大部分时间都感到愤怒吗?您是否试图控制自己的愤怒,但有时会发泄并伤害他 浏览全文>>
克服愤怒的10种方法
1 克服愤怒的关键步骤之一是确定愤怒的对象。许多长期与愤怒作斗争的人甚至不确定他们在愤怒什么。当你确定你对什么生气时,你就可以开始 浏览全文>>