【田赛和径赛分别包括哪些项目】在田径运动中，比赛项目通常被分为两大类：田赛和径赛。这两类项目各有不同的特点和规则，共同构成了田径运动的核心内容。以下是对田赛和径赛所包含项目的总结，并以表格形式进行清晰展示。
一、田赛项目
田赛主要指的是在田径场的特定区域内进行的比赛，通常涉及跳跃和投掷动作。这些项目注重运动员的力量、技巧和爆发力。常见的田赛项目包括：
- 跳高：运动员需越过横杆，身体任何部位不得触碰横杆。
- 跳远：运动员在助跑后起跳，落在沙坑中，以最远距离为成绩。
- 三级跳远：由单脚跳、跨步跳和跳跃三部分组成，要求技术性强。
- 铅球：运动员将铅球推出，以投掷距离决定成绩。
- 标枪：运动员将标枪投出，以投掷距离决定胜负。
- 铁饼：运动员将铁饼旋转投出，以投掷距离为准。
- 撑杆跳高：利用撑杆辅助跳跃，越过横杆。
二、径赛项目
径赛是指在跑道上进行的竞速类比赛，主要考验运动员的速度、耐力和节奏控制。根据距离不同，径赛项目可分为短跑、中长跑和长跑等类别。常见的径赛项目包括：
- 100米：短跑项目，是最具观赏性的比赛之一。
- 200米：短跑项目，弯道较多，对运动员的技术要求较高。
- 400米：中短跑项目，强调速度与耐力的结合。
- 800米：中跑项目，需要较强的耐力。
- 1500米：中长跑项目，考验运动员的持久力。
- 5000米：长跑项目，常见于奥运会和国际赛事。
- 10000米：更长距离的跑步比赛，对体能要求极高。
- 马拉松：全程42.195公里，是世界上最著名的长跑赛事。
- 接力赛（如4×100米、4×400米）：团队合作项目，讲究交接棒技术和速度配合。
三、总结表格
| 项目类型 | 包含项目 |
| 田赛 | 跳高、跳远、三级跳远、铅球、标枪、铁饼、撑杆跳高 |
| 径赛 | 100米、200米、400米、800米、1500米、5000米、10000米、马拉松、接力赛 |
通过以上分类可以看出，田赛和径赛各具特色，分别体现了田径运动中力量、技巧与速度的不同方面。无论是追求极限的田赛选手，还是挑战耐力的径赛运动员，都在用自己的方式诠释着田径的魅力。