其中有琴-用户主页_大广网

其中有琴

优质科普作者

作者介绍

问答领域知识达人

5kg哑铃能练肌肉吗

【5kg哑铃能练肌肉吗】很多人在刚开始健身时，会疑惑：5kg的哑铃能不能练出肌肉？事实上，虽然5kg的哑铃重量较轻，但它仍然可以在一定条浏览全文>>