女郎拉迪亚斯-用户主页_大广网

女郎拉迪亚斯

优质科普作者

作者介绍

问答领域知识达人

什么是自控力

【什么是自控力】自控力，也称为自我控制能力，是指个体在面对诱惑、冲动或情绪波动时，能够有意识地调节自己的行为、情绪和思维，以实现长浏览全文>>