为什么有人每天睡得少却很精神？科学家发现短睡基因_大广网

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短睡基因解析，为什么有些人每天睡得少依旧精力充沛

部分人群每天只睡 4～6 小时仍然精神饱满，核心原因是体内携带罕见短睡基因突变，这类人被称为自然短睡眠者，他们天生睡眠需求更低，高质浏览全文>>

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