您当前的位置: 首页 >> 标签:请教大神哑铃俯身臂屈伸一定要大臂和地面平行吗
请教大神哑铃俯身臂屈伸一定要大臂和地面平行吗

请教大神哑铃俯身臂屈伸一定要大臂和地面平行吗】在健身训练中,哑铃俯身臂屈伸是一个非常有效的肱三头肌训练动作。但很多初学者在练习时 浏览全文>>