穿袜子睡觉能缩短入睡时间：医生解释原因_大广网

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穿袜子睡觉有助于缩短入睡时间医生解读背后原理

医生解释，穿袜子睡觉确实可以缩短入睡时间，这个效果不是心理作用，是人体体温调节机制带来的变化，尤其适合平时手脚冰凉、躺下很久都睡不浏览全文>>

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