八珍豆腐的家常做法

八珍豆腐的家常做法

八珍豆腐是一道色香味俱佳的传统中式菜肴，因其营养丰富、口感多样而深受人们喜爱。这道菜融合了豆腐的嫩滑与多种食材的鲜香，既适合家庭聚餐，也适合作为日常餐桌上的健康选择。以下是制作八珍豆腐的简单家常做法。

首先，准备所需材料：一块北豆腐（约400克）、香菇3朵、胡萝卜半根、青椒半个、木耳适量、虾仁或干贝若干、鸡蛋1个以及葱姜蒜少许。此外，还需要调味料如盐、酱油、蚝油和淀粉水等。

制作步骤如下：

1. 处理食材：将豆腐切成大小均匀的小块，用开水焯烫一下去除豆腥味；香菇泡发后切片；胡萝卜、青椒切丁备用；木耳提前泡发并撕成小朵；虾仁洗净去壳，或者直接使用干贝代替。

2. 炒制配料：锅中倒入适量油，先爆香葱姜蒜末，然后依次加入胡萝卜丁、香菇片、青椒丁和木耳翻炒至断生。

3. 加入主料：将焯好的豆腐轻轻放入锅中，小心翻动以免碎裂，随后加入虾仁或干贝继续翻炒。

4. 调味收汁：根据个人口味调入适量盐、酱油和蚝油，翻拌均匀后注入少量清水，盖上锅盖焖煮几分钟让味道充分渗透。

5. 勾芡出锅：最后用水淀粉勾芡，使汤汁浓稠，再撒上一些葱花点缀即可盛盘享用。

这道八珍豆腐不仅色泽诱人，而且营养均衡，富含蛋白质、维生素和膳食纤维等多种营养成分。无论是搭配米饭还是单独食用，都能带来满足感十足的美食体验。对于忙碌的家庭来说，这道菜操作简便，耗时短，非常适合作为一道快捷又美味的家常菜。尝试动手做一做吧！

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