滤蓝光透视 可能对眼睛疲劳 眼睛健康或睡眠质量没有影响

根据对迄今为止最佳可用证据的 17 项随机对照试验的审查，市场上销售的滤除蓝光的透视 可能对因电脑使用引起的眼睛疲劳或睡眠质量没有任何影响。

该评论也没有发现任何证据表明蓝光过滤镜片可以防止视网膜(眼睛后部的光敏感组织)受损，因为纳入的研究没有评估这一结果。自 2000 年代初以来，蓝光过滤镜片(也称为蓝光阻挡透视 )已越来越多地被验光师开处方或推荐。

这项新综述发表在Cochrane 系统评价数据库上，由墨尔本大学的研究人员与城市大学、伦敦大学和莫纳什大学的同事合作领导。

该团队着手评估蓝光过滤镜片与非蓝光过滤镜片相比，在改善视觉表现、保护视网膜和改善睡眠质量方面的效果。他们分析了能找到的有关该主题的所有随机对照试验的数据，并找到了来自 6 个国家的 17 项试验。个别研究的参与者人数从 5 人到 156 人不等，评估镜片的时间从不到一天到五周不等。

该综述的资深作者是澳大利亚维多利亚州墨尔本大学唐尼实验室：前眼、临床试验和研究转化部门负责人劳拉·唐尼副教授、凯特·坎贝尔女爵士研究员兼唐尼实验室负责人。

她说：“我们发现，与非滤蓝光镜片相比，使用滤蓝光透视 片来减少与电脑使用相关的视觉疲劳可能没有短期优势。目前还不清楚这些镜片是否会影响视力。”视力质量或睡眠相关的结果，并且无法得出关于长期对视网膜健康的任何潜在影响的结论。人们在决定是否购买这些透视 时应该意识到这些发现。”

然而，她说，研究的质量和持续时间也需要考虑。

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