：人造甜味剂对没有好处 可能会增加健康风险

世界卫生组织已经反对使用非糖甜味剂 (NSS) 作为控制体重或限制非传染性疾病的手段。

周一在一份声明中说：“该建议基于对现有证据的系统审查结果，这些证据表明使用 NSS 不会为减少成人或儿童的体脂带来任何长期益处。”

该审查还确定长期使用 NSS 可能导致成人患 2 型糖尿病、心血管疾病和严重疾病。

“从长远来看，用 NSS 代替游离糖无助于控制体重，”营养和食品安全主任弗朗西斯科布兰卡在一份声明中说。“NSS 不是必需的饮食因素，没有营养价值。”

布兰卡建议人们从小就完全减少甜食的摄入。

阿斯巴甜、advantame、甜蜜素、纽甜、糖精、三氯蔗糖和甜叶菊是 WHO 审查中涉及的添加剂。大多数这些替代品都与 Sweet'N Low、Equal 和 Splenda 等品牌相关。它们都已获得美国食品和药物管理局的批准。

含有卡路里的糖醇，如多元醇，不被视为 NSS。

是一家总部位于瑞士的联合国机构，它呼吁成人和儿童在 2015 年将游离糖(包括葡萄糖、果糖和食糖)摄入量控制在其总能量摄入量的 10% 以下。

“我们有确凿的证据表明，将游离糖的摄入量控制在总能量摄入量的 10% 以下可以降低超重、肥胖和蛀牙的风险，”布兰卡在该报告后说。

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