如何在汽车中忍受长途向南行驶

乘坐数千公里长的汽车旅行可能是一个真正的挑战。然而，简单的规则将有助于在全国各地旅行，忍受长途旅行到南方。

在开始旅行之前，您需要考虑路线，指定可以放松和休养的中间点。没有必要直接向南走，沿着R-22和R-228高速公路，你可以去克拉斯诺达尔或顿河畔罗斯托夫。值得考虑的是，在前往海滨度假胜地的途中，您可能会遇到山蛇纹石。这样的地点位于通往克拉斯诺达尔的 A-147 高速公路上。

首先在纸质地图上独立追踪路径，然后将数据传输到导航器会更方便。您不应该相信导航系统来规划路线，一切都需要仔细检查以消除不愉快的问题时刻。

最好是一早去旅行，好好休息。上路之前，应该组织一顿清淡的早餐，喝一小杯咖啡。汽车和行李必须提前准备好。每行驶 4 小时后，司机必须休息至少 45 分钟。一般而言，您连续驾驶的时间不应超过 10 小时。如果我们用公里表示这段时间，我们得到的不超过 900 公里。即使距离最终目的地——100 公里，所剩无几，也最好稍作休息，尤其是在路的尽头，力量已经耗尽。

最好不要在高速公路上停下来休息，而是在大会上，掉头到村庄。你不应该在路边停车，最好选择一个更安全的地方。

在途中，最好遵循货运，通常沿高速公路以约 80 公里/小时的速度行驶，这将有助于保持限速，避免遇到经常跑到公路上的动物乡村小路。在卡车的阴影下驾驶汽车将节省多达 20% 的燃料。不要将精力和注意力浪费在频繁的超车和高速行驶上。

看到睡着的乘客会让司机感到疲倦和放松，所以不建议睡在他面前。相反，最好进行对话，对话会激活大脑活动。另外，路上不要大吃大喝，尤其是晚饭后，会让人放松，促进睡眠。在路上，最好储备一些野营食品，一种小吃。咖啡不宜滥用，过量会导致心理疲劳。如果司机晚上觉得累了，最好留在最近的酒店，第二天早上继续行程。

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